Conoces los diferentes tipos de agarre en el gym?

Conoce los diferentes tipos de agarre en el gym que te ayudarán a lograr estímulos diferentes en tus músculos y alcanzar objetivos específicos.

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Los tipos de agarre en el gym. PEDRO CHOURIO – EDUCACIÓN FÍSICA DEPORTE, RECREACIÓN Y SALUD

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Sabes cuáles son los tipos de agarre?

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