Sascha Fitness - En tu rutina de hoy quieres trabajar directamente los pectorales??? Este #EjercicioDeLaSemana es ideal para atacar esos músculos, haz 4 series de 12-15 repeticiones 💪🙌💪🙌 Debes cuidar la postura

Sascha Barboza on Instagram: Aquí les comparto mi rutina de hoy, hice HOMBROS, cuatro ejercicios. No los hice en súper serie, primero hacía cuatro series del primer ejercicio descansando 30 segundos entre

Sascha Fitness les comparto mi rutina de espalda ejercicios básicos pero efectivos

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Sascha Fitness 4 Ejercicios Imprescindibles en Mi Rutina Semanal

⚠️¿Tu rutina trabaja PECHO y BÍCEPS el mismo día?⚠️ #shorts #gym #fit # fitness

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RUTINA NARRADA DE GLÚTEOS Y FEMORALES/ISQUIOTIBIALES

Errores comunes en la construcción del músculo – SaschaFitness

Evaluando las Rutinas de SASCHA FITNESS. ¿es tu favorita? 😃

La efectiva rutina de Sascha Fitness para lucir piernas bellas y bien definidas