Un nutricionista explica que, a pesar de tener más calorías que la semidesnatada o la desnatada, la leche entera provoca mayor sensación de saciedad y es saludable.
Leche entera, semidesnatada o desnatada: ¿cuál es la mejor que puedo tomar?
Qué tipo de leche es más saludable? Aunque la entera es más nutritiva que la semidesnatada, hay que tener en cuenta el resto de la dieta (como ocurre con cualquier otro alimento) ·
Si tomas leche, mejor entera
Ayuda a perder peso cambiar la leche entera por la leche desnatada?
Soy nutricionista y esta es la leche que siempre recomiendo si estás a dieta y quieres adelgazar
Los menores que toman leche entera tienen menos posibilidades de ser obesos
Es mejor tomar la leche entera o desnatada?
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