Orangetheory Fitness San Patricio - Uno de los equipos que utilizamos en nuestras rutinas es el Bosu Ball. Además de crear equilibrio, fortalece tus músculos y crea resistencia. #OTFGuaynabo #OrangeZone

Ejercicios con bosu para todos los músculos

Orange Theory Fitness — Momentum Pinares

Orangetheory Fitness San Patricio

Orangetheory Fitness - Bosu Ball Your abs will work double-time when you try to remain stabilized on the Bosu Ball. The v-up portion completes this move for a total ab workout.

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Orangetheory Fitness San Patricio - #tbt Cuanto extrañamos tenerlos así de cerca y ver esas caras de felicidad al acabar el workout🧡 #otffamily🍊 #otfpr

Bosu Ball 60cm

Cómo trabajar con el Bosu para mejorar el equilibrio y la fuerza 💪

Group Fitness Classes & Heart –Rate-Based Interval Training

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