Saltar a la comba es uno de los entrenamientos HIIT de moda y un buen ejercicio aliado para adelgazar. Te contamos cómo hacerlo bien y qué beneficios obtendrás.
Los ejercicios HIIT queman aún más grasa cuando se añade una comba
Diez minutos de saltar la cuerda ayudan a adelgazar %%page%% %%sep%% %%sitename%%
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FITNESS RÁPIDO: Saltar a la comba sólo 10 minutos equivale a media hora de running
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Los beneficios de saltar a la comba: perder peso y mucho más
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Reto de saltar la cuerda para adelgazar – Fit Super-Humain