De lado, boca abajo la postura en la que dormimos puede tener consecuencias en la salud y en que tengamos un sueño realmente reparador.
La guía de las mejores (y las peores) posturas para dormir
Salud, ¿Cuál es la mejor posición para dormir y no tener dolor de espalda?, TECNOLOGIA
Así deberías dormir si quieres eliminar tu dolor de cuello, espalda y lumbar
Cuál es la mejor postura para dormir con una hernia discal? - Clinica del dolor Puebla
Las mejores posturas para dormir para el dolor de espalda - Velfont
Di adiós a la tortícolis! Mejores y peores posturas para descansar - El Orientadero
165. Posturas ancestrales para dormir y tratar el dolor de espalda
Dormir sobre tu lado izquierdo puede librarte de algunos problemas y no lo sabías
Cuál es la mejor posición para dormir y por qué? - UNAM Global
Las mejores posturas para conciliar el sueño
▷ ¿Cuál es la mejor postura para dormir? Cómo aumentar el descanso reparador