Lo que necesitas saber de las semillas de Sésamo o Ajonjolí — Casa

Las semillas de sésamo se obtienen de una planta nativa de India y África, hoy en día se producen en toda América Latina y el mundo. Este alimento presenta una gran versatilidad, ya que se pueden consumir las semillas de distintas formas, emplear su aceite para la cocina e incluso realizar una mantequilla casera fácilmente. […]

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COMO CONSUMIR SEMILLAS SESAMO O AJONJOLI?

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Las semillas de sésamo natural, también conocidas como ajonjolí, contiene grandes dosis de proteínas, grasas poliinsaturadas que nos ayuda a proteger

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Las semillas de sésamo negro contienen grandes dosis de proteína, grasas poliinsaturadas y calcio, entre otros nutrientes. Esto las convierte en un

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