Te preguntas ¿Cuánto tiempo debo saltar a la cuerda? Conocer el tiempo necesario para cada sesión es esencial para evitar lesionarse.
PARTE 1) RETO DE 30 DÍAS SALTANDO LA CUERDA Y LEVANTANDO LA CADERA
Para aumentar la velocidad, la resistencia y la agilidad, hazte con una comba - foodspring Magazine
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😱 Cuánto TIEMPO debo SALTAR LA CUERDA Para BAJAR de PESO?