Mandalas para Colorear para Adultos - Alber Doncos

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Los mandalas ayudan a meditar activamente. Es una buena actividad para cualquiera que necesite un poco de calma, para aquellos que quieran pasar tiempo con ellos mismos y divertirse creando. Es una actividad relajante que ayuda a restaurar la calma y la tranquilidad interior. Ayudan a desarrollar la paciencia, a despertar los sentidos y la intuici�n. Buenos para la coordinaci�n, la expresi�n y el desarrollo mental. Mejora la concentraci�n y el autocontrol.

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