Cinturón lumbar, un conrtrovertido compañero de entrenamiento

Muchas veces el entrenamiento en el gimnasio es un compendio de manías y costumbres que en ocasiones son correctas y otras no lo son tanto. Un claro ejemplo

Cinturón en CrossFit : Porqué y cuándo se debe usar

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Descubre los pros y los contras del uso del cinturón lumbar en el gim

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