Rocio: Pilates de Aequus con Toalla (foam roller) - Estudio aequus

Que GRANDE Rocio, su imaginación y capacidad en Pilates, la lleva de unatoalla a emular el trabajo con Foam Roller, el rulo. Haced esta clase y notareis como se «descongestiona» la espalda, comoreta vuestro equilibrio y vuestra concentración. Rocio empezó con nosotros hace unos meses, es complicado y a veces muyduro el acoplamiento con el […]

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PILATES CON FOAM ROLLER . Cuarta rutina de fisiopilates con foam roller

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