ELIGE NUTRIRTE. UNA GUÍA CONSCIENTE PARA APRENDER A ALIMENTARTE SIN HACER DIETA. BODOQUE, MARCOS. Libro en papel. 9788425365928 Librería La Luna Nueva
ELIGE NUTRIRTE. UNA GUÍA CONSCIENTE PARA APRENDER A ALIMENTARTE SIN HACER DIETA, BODOQUE, MARCOS, 20,90€. Con esta guía de alimentación consciente aprenderá
Con esta guía de alimentación consciente aprenderás a elegir los nutrientes que tu cuerpo necesita, recuperarás energía, perderás peso sin pasar hambre ni hacer dieta, y sanarás, por fin, tu relación con la comida. La alimentación consciente encarna una nueva forma de entender la vida que exige abandonar el concepto obsoleto y dañino de «dieta» y abrazar una relación totalmente distinta con la nutrición, tu cuerpo y el cuidado de tu salud.Cuando llevas una alimentación consciente, la comida deja de ser un motivo de estrés: en lugar de comer, te nutres; en lugar de contar calorías, cuentas nutrientes. Conoces el efecto de cada alimento en tu bienestar y eliges libremente cuáles consumirás en tu día a día y cuáles no, pues desde el amor propio has escogido cuidarte. Marcos Bodoque te ofrece las claves el cómo, el cuánto, el cuándo y, sobre todo, el porqué para que aprendasa alimentarte de manera saludable sin necesidad de seguir ninguna dieta y sin pasar hambre ni obsesionarte con la comida. Con Elige nutrirte aprenderás a alimentarte para el resto de tu vida.
Libro para niños Nutre tu cuerpo Editorial Amanuta - Amanuta México
Libro para niños Nutre tu cuerpo
ELIGE NUTRIRTE, MARCOS BODOQUE
La guía completa del ayuno: Cuida tu cuerpo mediante el ayuno intermitente, prolongado y en días alternos (Spanish Edition): Fung, Jason, Moore, Jimmy, Rus Sánchez, Jorge: 9788441438262: : Books
Elige nutrirte: Una guía consciente para aprender a alimentarte sin hacer dieta (Alimentación saludable) : Bodoque, Marcos: : Libros
No todos los alimentos «sanos» te resultan saludables ni te ayudan a perder peso. Cada persona tiene una química corporal única e individual, por lo
El Plan: El método para detectar los alimentos «saludables» que sin embargo a ti te sienta mal y te engordan
Libro para niños Nutre tu cuerpo
[Fung, Jason, Moore, Jimmy, Rus Sánchez, Jorge] on . *FREE* shipping on qualifying offers. La guía completa del ayuno: Cuida tu cuerpo
La guía completa del ayuno: Cuida tu cuerpo mediante el ayuno intermitente, prolongado y en días alternos (Spanish Edition)
Libro para niños Nutre tu cuerpo
