ENTRENAR CON ANILLAS Tutoriales, +50 Ejercicios y 6 Rutinas

Dado que somos Calisténicos y por naturaleza nos encanta colgarnos sobre barras, el paso a colgarnos sobre anillas no debe ser para nada traumático. Descubre 7 beneficios de entrenar en anillas y algunos ejercicios básicos.

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ANILLAS EN CALISTENIA - Ejercicios y Rutinas

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