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Descripción
Tai Chi is also called meditation in motion, and is an easy meditation technique that can be practiced just about anywhere.
How To Meditate - Meditation 101: Meditation Techniques & Benefits
The Secret to the Meditative state in Tai Chi
Nighttime Morning Chi for Beginners: Introduction
Meditation for Healing - Gaiam
Tai Chi for Strength Tai Chi Ball Workout for Beginners
Tai Chi 4: Taichi and Sheng Zhen Meditation
Yoga postures for easing back pain – Yoga with Gail Pickens-Barger
10 minute Tai Chi Meditation in Motion
A Powerful Silence - The Center for Contemplative Mind in Society
10 minute Tai Chi Meditation in Motion
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